Menu
Ciekawostki
Unreal cele
Jako, że dostaje coraz bliżej toru sezonie (około 2 miesięcy od hotelu), I już zdecydował, że jego czas ustawić kilka bramek dla siebie. Pierwszym celem jest chcę kanapy 300 lbs. Niestety mogę tylko około 240 obecnie. 60 kg w nieco mniej niż dwa miesiące .... I naprawdę nie jestem pewien, czy jego możliwe czy nie. I budować równo, a nie neglet wszelkie muslces, ale ja po prostu uważasz, że moja kanapa prasy może być nieco wyższy, thats why I jestem monitorowania że specificly. Jeśli istnieją jakiekolwiek throwers tutaj, daj mi znać jakie inne dobre wind you think I powinien koncentrować się na. Moje uzupełnienie stosu jest w tej chwili, tak JA dont trzeba się martwić. Wszelkie inne sugestie na temat tego, jak szybko zwiększyć moje kanapy prasy? Ja jestem gotów, aby przełączyć się na klatce piersiowej programy, dlatego zachęcamy do jakiejkolwiek oferty, które lubisz.